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一月の薬膳

料理名一月の薬膳
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⭐️五臓六腑シリーズ「肝」について
しっかり学ぶ

お献立

○セロリと柑橘とウドのサラダ
○春の蒸し料理
○蒸し春巻き、あんこ蒸し春巻き
○シジミごはん

私は、肝が弱いのでこのメニューは
体が非常に楽になりましたー
ただ、年末からの体調不良で
少し脾気虚の感もあり、なかなか
体のバランスを保つのが、いま難しい

食べ物だいじ。
食事をなめちゃいかんぜよ〜(^○^)


by kaorinahoahoman | 2015-02-07 14:38 | 薬膳 | Comments(0)

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