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Jazz Vocalist 歌織のブログ
by かおりん
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にんじんしりしり

先日、沖縄のしりしり器の存在を知り
欲しくなり、さがしたところ
更に画期的な機能が付加された
しりしり器を発見、即購入
しりしり器とは単なる千切り器なんですが、つうじょうのよりふわっとして粗いかんじになります。そして受け皿もセットされちょります。
それがこちら↓
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元祖、沖縄しりしり器はこちら↓
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薬膳をはじめて、わかった己の体質が
血虚。私の場合は、肝からきているタイプなんですが(^^;;
お酒だけが、原因ではありません
あしからず
ざっくりいいますと、血が足りないんです。015.gif
血の気が多そうな見た目によらず。
その、血虚に対して血を補うとされる
にんじんサラダをこさえよーと思い
購入したのが、しりしり器。
更に補血なレーズンを入れて
??とオリーブオイルとビネガー+蜂蜜
でさっくり↓
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と、ちょーおおざっぱなサラダですが
にんじん一本すぐ食べちゃいます。
まいうーですよ〜(^O^)??
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by kaorinahoahoman | 2014-06-25 19:24 | 薬膳 | Comments(0)

暑いですね〜☀️

☔️続きもブルーですが…
昨日から暑いですね〜(T . T)
少し涼しくなるかなとお花でも
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by kaorinahoahoman | 2014-06-15 16:35 | たわいもないこと | Comments(0)

東京倶楽部 考察

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作品名東京倶楽部 本郷店
アーティスト名Pf.緑川愛 Vo.歌織
評価(星5つ)
東京倶楽部でのLIVE、応援頂いた皆様
ありがとうございました012.gif

今回、リクエスト頂いていた曲や
新しく取り上げてみた曲
当たり前ですが、掘り下げてみると
色んな気づきもありました。
詩の内容であったり、作曲家に作詞家
楽曲の背景うんぬん。
今年度は、LIVE少なめな分
今まで以上にそんな部分に注力して
ゆこうとおもいます。

さてさて、LIVEですが
愛さんのピアノが、ダイナミックだのに
繊細な音色や優しいフレーズを奏でていて、歌いながら、道筋が見えて来て
余計なこと考えずに身も心もまかせてしまいました(^^;;
デュオという最小編成ですが
おっきな世界作れるよう精進いたし
ますので、これからもどうぞ
よろぴくお願いいたします

がんばりまーす??

ありがとうございました〜??

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by kaorinahoahoman | 2014-06-13 00:10 | おんれい | Comments(0)

東京倶楽部 本郷店

☔️降りが続いておりましたが
今日は梅雨の晴れ間☀️
LIVE日和です。012.gif

今夜は、東京倶楽部 本郷店で
ピアノの緑川愛さんとデュオライブです
女二人で灼熱のステージ??
是非是非お運びください。
どうぞよろしくお願いいたします??

⭐️6月10日火曜日 東京倶楽部 本郷店
住所
東京都文京区本郷3-31-3
本郷スズヨシビル地下1階
電話番号
03-6801-8322(受付:17時~23時)
MC.¥2700➕テーブルチャージ
第1ステージ: 19:30~20:10
第2ステージ: 21:00~21:40
第3ステージ: 22:10~22:50

ピアノ 緑川愛
ボーカル
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by kaorinahoahoman | 2014-06-10 16:05 | お知らせ | Comments(0)

6月の薬膳

料理名やる気がでない、口臭、胃腸風邪の薬膳
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今月の薬膳は…
プチシリーズで、やる気がでない、口臭
胃腸風邪の薬膳。

色んな方に薬膳やってて効果あるの?
なんて聞かれますが、薬膳て西洋医学の
お薬とは異なり、ゆるやかーに施善するもので未病のうちに対処するかんじ

ただ私が面白いなあと感じているのは
自分でも怒りっぽかったり
落ち込みやすくなったり
時には悲観的になったり
してるなあと感じる時
その原因が弱い臓器からきている場合が
あったりして…
上手くケアしていくと自分自身のストレスもへります。

おまけに美味しいものでケアできるんだから、一石二鳥。
そんなとこが薬膳を勉強してて
面白いとこですね〜??

さてさて、今月のお献立です。

⭐️ソーメンに合う2種のタレ
冷やし坦々麺と味噌トロロ汁
⭐️セロリの色々サラダ
⭐️お腹の風邪スープ
大根と生姜と梅干しのトロトロスープ
⭐️スイカとレモンのジュース

まいうーでした012.gif

お教室の詳細はこちら
薬膳教室 FOOD and LIFE



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by kaorinahoahoman | 2014-06-07 15:14 | 薬膳 | Comments(0)
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