まめるい

料理名小豆と緑豆
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前回の、薬膳教室で北山彩子先生におしえて頂いた、あずき美人茶。
むくみをとって、水の流れをよくして
代謝UPにと思い、即座にとびつきネットで大人買い。
ネットの商品情報では、ポリフェノールたっぷりで、カロリーゼロでお肌も綺麗になっちゃうらしい
「あずき美人茶」
楽天が最安値みたいです。
味もよいです。
豆類大好きの私にはもってこい。
そしてさらに
水の代謝UPついでに、緑豆もやしを
栽培開始。
お水に浸かった緑豆。
じきにウニョウニョともやしがでてくるはず019.gif

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by kaorinahoahoman | 2013-09-19 23:27 | 薬膳 | Comments(0)

Jazz Vocalist 歌織のブログ


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