モフモフ
2021年 04月 14日
10年ぶりぐらいに
ギックリ腰をやらかし
↓
すぐにライブ予定があったので、あせり
整骨院にかけこむ。
実際には、よろよろ…
↓
鍼をうってもらい、歩けるようになるが
身体中ダメダメなので、しばらく通院となる。
↓
漢方内科ヘ行き、しかじかまるまる
ギックリ腰について、先生に話す。
※漢方内科にはコレステロール 、要は肥満解消の
ために通っております。(//∇//)
↓
結論
血流の悪さが、諸悪の根源
自律神経やらなんやら
更年期もありますねぇ(T . T)
お年頃ですもの…
↓
ボイトレに行き。先生に、しかじかまるまる。
結論
血流の悪さにより、体のいろいろ滞りまくり
呼吸が上手くできない(//∇//)
↓
今月からオンラインでストレッチやら
ヨガやらスタート。
家だし、気軽でたのしい。
バレトンとかいう、バレエとヨガとフィットネスが
融合したやつが、難しいけどたのしい。
まあしかし、バレエのポーズがあたくすのは
だっさいのなんの。すぐこける。
↓
てなわけで、
今年度は、歌うため、生きるための
体づくりを一からやってまいります。
いまの状態は完全におばあちゃん。
いや、おばあちゃんに申し訳ないぐらい
がんばらないよ。
ふんばります。ᕦ(ò_óˇ)ᕤ
本編とは無関係ですが、
知人宅の猫さんたち。
いい具合におさまってます。
足がなんともたまりません。😻
モフモフ
Commented
at 2021-04-17 23:34
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ブログの持ち主だけに見える非公開コメントです。
Commented
by
kaorinahoahoman at 2021-04-18 01:24
おー(^^)
お元気ですかー
そんな年齢になったのよー\(//∇//)しかし、体きたえまーす。
お元気ですかー
そんな年齢になったのよー\(//∇//)しかし、体きたえまーす。
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by kaorinahoahoman
| 2021-04-14 22:53
| たわいもないこと
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Comments(2)